吃苦耐勞才能成大事“如要鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。如要鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。”——錢鍾書夫人楊絳

　　成功的背后都有一份不尋常的付出，世上沒有不勞而獲，唾手可得之事，所謂“一份耕耘，一份收獲”，只有憑自己的勞動所獲得的成果才是心安理得的，得之無愧。“天亦將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。古人亦云“吃的苦中苦，方為人上人”。諸如此類古訓則告誡人們都要憑自己的努力，憑自己是才智，不要試圖去尋求捷徑，投機取巧未必得償所愿。付出總有收獲，勞動必有成果，自然界賦予每個人賦予的都是公平的，最后的結果則在于你的付出。

　　自生命降生以來，我們便在大人的攙扶下學會了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒后終于自己能站立起來了，就此學會了行走，之后還能奔跑。在學生時期我們孜孜不求的渴求著知識，參加各種體育鍛煉與競賽，積極從事各種體力勞動，就是為了強健體魄，積累知識，獲取經驗是為了將來成就事業打好基礎，如此，才能有成功的希望。

　　成功之路具有無比的艱辛，會遇到很多的挫折，那些困難也許不是你個人的力量所能解決的，需要尋求幫助，也許還需要集體的力量才能最終完成，在此，你更得需要具備自己足夠的能量，以飽滿的熱情、充沛的精力和強健的體能帶動或參與到共同的事業中去，經過堅持不懈的努力，成功才會到來。選擇是一種智慧，放棄需要具備勇氣，當面臨困境時，必須果斷作出選擇，量力而行不可執迷不悟于眼前，退是為了進，積蓄力量以便能更進一步。

　　成功大多是在經歷多次失敗后的基礎上獲得的，在遇到困難時，不可輕言放棄，也許就差一步之遙。失敗后要尋找原因，總結經驗，接受教訓，在下一次的奮斗中逐漸改進，以免重蹈覆轍。經歷是人生的財富，堅持于自己該堅持是，放棄于自己該放棄的，不可因事怨人，得從自己身上尋找原因，調整方向，只有敢于開拓，勇于刻苦之人，最終才有獲得成功的希望。

　　我們的每一天都是新的開始，在第一縷陽光照進你窗戶的時候，意味著你要準備一天的工作了。調整好自己的心態，踏實地走好腳下的每一步路，目光永遠向著前方，堅定心中的信念，不要心猿意馬的分散自己的思緒，以專一的目光做好自己的工作，是必定能夠到達成功的彼岸。須知，只有親身經歷的才能轉化為自己的財富，古往今來凡成大事者都有一番常人難以想象的經歷，甚至是九死一生之后所能達到事業的頂峰，直到此時那些曾經受過的苦難已經不值一提，早已如云煙般化去。

　　在年輕時多因志高才疏，理想過于遠大而往往不切于實際，空有一份激情，卻少付諸于行動。隨著歲月的成長，人的心智會得以成熟，懂得自己的特長，修正奮斗的方向和目標，明白非自己努力所得的成果終非圓滿。若想成就一番事業，必先立志，確定奮斗的目標，明確的計劃，權衡自己，憑現有的資源是否能夠實行，不能有太多的依賴。在此之前須掌握必備的文化知識，相應的工作技能，量力而行，正確認識自己的不足，以自己的智慧排除障礙，避開挫折，也許會向成功靠近。

　　具有吃苦耐勞i的精神是一種積極的態度，還需順應自然規律，保持坦然之心態，得失成敗都有其一定條件的因素存在的，做到成而不驕，敗而不餒，在奮斗的過程中體味人生的快樂，不執迷與事物的外相，注重自身的修為，成功的人生并不僅僅在于事業上的，給自己一份逍遙與解脫何嘗不是一種美好的生活。至此，那份曾經的苦難又何足道哉。

01、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

02、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

03、莫找借口失敗，只找理由成功。

（不為失敗找理由，要為成功找方法） 04、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

05、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

06、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。

學習會使你永遠立于不敗之地。

07、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

08、人之所以能，是相信能。

09、一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。

10、每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

11、人生偉業的建立 ，不在能知，乃在能行。

12、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

13、含淚播種的人一定能含笑收獲。

14、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

15、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

16、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。

17、不要等待機會，而要創造機會。

18、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢

事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關懷。

19、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

20、做對的事情比把事情做對重要。

21、人格的完善是本，財富的確立是末。

22、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

23、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

24、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。

25、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

26、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

27、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

28、失敗是什么

沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么

就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

29、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧

30、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

31、任何業績的質變都來自于量變的積累。

32、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

生命是一次奇遇，用心感受，會有屬于自己的驚喜

如果你要等有了實驗室才來做實驗的話，那么有了實驗室你也不會做實驗。

得意淡然，失意坦然生命不是用來尋找答案 也不是用來解決問題 它是用來愉快的過生活的。

你可以高燒40度還堅持工作，但你解決的問題和你制造的麻煩一樣多

不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。

不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。

　　梁啟超在《中國少年說》中寫道：“故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強??”

　　我們青少年是下一代的中國，如果我們奮發向上，國家也會蒸蒸日上;如果我們崇尚美德，中國也會成為禮儀之邦;反之，如果我們不思進取，中國也會停滯不前，被世界發展潮流所淘汰。

　　在美國，出洋預習班的同學們，目睹北美西歐科學技術的巨大成就，對機器、火車、輪船及電訊制造業的迅速發展贊嘆不已。有的同學由此對中國的前途產生悲觀情緒，詹天佑卻懷著堅定的信念說：“今后，中國也要有火車、輪船。”他懷著為祖國富強而發奮學習的信念，刻苦學習，于1867年以優異的成績畢業于紐海文中學業。同年五月考入耶魯大學土木工程系，專攻鐵路工程。在大學的四年中，詹天佑刻苦學習，以突出成績在畢業考試中名列第一。1881年，在一百二十名回國的中國留學生中，獲得學位的只有兩人，詹天佑就是其中的一個。回國后，詹天佑滿腔熱忱地準備把所學本領貢獻給祖國的鐵路事業。

　　周恩來“為中國之崛起而讀書”;毛澤東帶領中國軍民打勝解放戰爭，建立新中國;鄧小平提出“改革開放”，“建設有中國特色的社會主義道路”??從這些偉大的中國共產黨領導人身上我們看到的是不屈落后、積極向上的進取精神，正因為這些偉大領導人的進取精神，中國才從一個半殖民地半封建社會走向充滿著平等自由的新中國，又逐步擠進世界大國的行列之中。

　　當今的社會充滿了競爭與對抗，高等知識分子處處皆有，但高素質人才卻很稀少。因此，如果我們想要做一個對國家、社會有用的人，不僅在學業上奮發向上，更要崇尚美德來提高自己的道德素質。

　　其實生活中有很多與美德有關的事例值得我們學習：

　　“感動中國”十大人物之一——阿里木，就是因為在他最困難的時候一位酒吧老板借給他一百元錢，從而改變了自己，開始了自己的創業生涯。當自己的生意日益紅火時，他也不忘酒吧老板的幫助——為了他而感恩社會，資助貧困兒童。迄今為止，哪里的孩子經濟困難上不起學，他都會伸出自己溫暖的手，到現在他捐出的數目已經高達十五萬，而他仍在繼續??

　　我們也要學習詹天佑、阿里木的精神。想想我們今天幸福美好的生活，你曾想到，這是革命烈士拋頭顱，撒熱血換來的?所以，在學校里，我們要好好學習并且幫助、關心身邊的小同學，和同學們和睦相處;在家里，我們要尊敬父母;在社會上，我們要幫助需要幫助的人??我們應該珍惜著幸福的生活。我們只有在為遠大理想的頑強奮斗中，青年的"人生抱負才能真正實現，青年的人生道路才會煥發光彩。“以銅為鑒可以正衣冠，以史為鑒可以知興廢。”在學習的道路上，我們應奮發向上、崇德向善。

　　“國家興亡，匹夫有責”，我們只要有艱苦奮斗的精神和不畏艱辛，有著積極向上的生活態度，做一個對國家、社會有用的人，就一定能夠成就事業，創造輝煌。

　　1、1999年的阿里巴巴創辦者馬云，對夢想從不放棄。他曾經想考重點小學，但卻失敗了;考重點中學也失敗了;考大學更是考了三年才考上;想念哈佛大學也沒有成功。但他有堅持不懈，勇往直前的精神，俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”他通過自已的努力，最終成功了。他說：夢想，要腳踏實地，和眼淚是息息相關的。

　　2、有一次上課時，蘇格拉底布置了一道作業，讓他的弟子們做一件事，每天把手甩一百下，過一個星期后，他問有多少人現在還堅持做了的，百份之九十的人都堅持做了。一個月后，他又問了，現在只有一半的人了。一年后，他再問了，現在只有一個人堅持下來了，那個人就是柏拉圖。

　　3、愛迪生曾花了整整十年去研制蓄電池，其間不斷遭受失敗的他一直咬牙堅持，經過了五萬次左右的試驗，終于取得成功，發明了蓄電池，被人們授與“發明大王”的美稱。

　　4、唐朝大詩人李白，小時候不喜歡讀書。一天，趁老師不在屋，他悄悄溜出門去玩。他來到山下小河邊，見到一位老婆婆在石頭上磨一根鐵杵。李白很納悶，上前問：“老婆婆，您磨鐵杵做什么?”老婆婆說：“我在磨針。”李白吃驚地問：“哎呀!鐵杵這么粗大，怎么能磨成針呢?”老婆婆笑呵呵地說：“只要天天磨，鐵杵就能越磨越細，還怕磨不成針嗎?”李白聽后，想到自己，心中慚愧，轉身跑回了書屋。從此，他牢記“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，發憤讀書，終于成為了一位偉大的詩人，并被稱為“詩仙”。

　　5、梵高的執著的繪畫夢想，雖然很遺憾在他生前，他的作品沒有受到是人的欣賞，但在那種世人漠視、窮困潦倒的環境下，仍堅持著自己的夢想，畫自己想畫的畫，這也著實非常人所能的。

　　6、海倫·凱勒雙目失明、兩耳失聰，卻努力的從一個讓人同情默默無聞的小女孩變成讓全世界尊敬的女強人。如果生活真的不公平，那么，生活對她的不公平可謂到了極致。她完全可以放棄她的夢想躲在陰暗的角落里放聲痛哭，沒有人會責怪她，她也完全可以躺在床上或坐在輪椅上，像一個植物人一樣由人服侍。可是這一切，她都沒有做，她只是吃力的在老師的幫助下學習盲語，觸摸著事物，僅僅憑著她永不言棄的信念和堅持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

　　7、英國著名作家狄更斯平時很注意觀察生活、體驗生活，不管刮風下雨，每天都堅持到街頭去觀察、諦聽，記下行人的零言碎語，積累了豐富的生活資料。這樣，他才在《大衛·科波菲爾》中寫下精彩的人物對話描寫，在《雙城記》中留下逼真的社會背景描寫，從而成為英國一代文豪，取得了他文學事業上的巨大成功。

　　8、我國著名數學家華羅庚家境貧寒，沒有文憑、沒有導師，地處窮鄉僻壤，但他卻成功了。他靠的是什么?正是鍥而不舍這一精神!他臥床三月翻書不止就可以作證。

　　9、松下剛剛陷入事業的困境，這天他無助地走在路上。一對姐弟的談話，引起了他的注意。姐姐正在燙衣服，弟弟想讀書，卻無法開燈，因為那時插頭只有一個。“你能不能快一點開燈，讓我怎么看書呀?”“好了，好了，就快了。”“老是說好了，都過了30分鐘了。”松下突然想：只有一根電線，的確太不方便了，何不想個可以兩用的插頭呢?他認真地研究這個問題，不久，就想出了兩用插頭的構造。試用品問世后，很快就賣光了，訂貨的人越來越多，簡直供不應求，松下的事業也從此走上軌道，利潤大增。遭遇任何問題，都是激發創意的好機會。

　　10、30年前，一個年輕人離開故鄉，開始創造自己的前途。他去拜訪本族的族長，請求指點。老族長寫了3個字：不要怕。然后抬起頭來，望著年輕人說：“孩子，人生的秘訣只有6個字，今天先告訴你3個，供你半生受用。’”30年后，這個從前的年輕人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多傷心事。歸程漫漫，到了家鄉，他又去拜訪那位族長。他到了族長家里，才知道老人家幾年前已經去世，家人取出一個密封的信封對他說：“這是老先生留給你的，他說有一天你會再來。”還鄉的游子這才想起來，30年前他在這里聽到人生的一半秘密，拆開信封，里面赫然又是3個大字：不要悔。人生在世，中年以前不要怕，中年以后不要悔，這是經驗的提煉，智慧的濃縮。

　　11、世界無產階級革命運動導師馬克思為著《資本論》化了40多年的時間，在大英博物館翻閱了大量的資料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一層水泥。通過他不懈的努力，馬克思終于著成了全世界無產者所需的《資本論》。

　　12、亞歷山大大帝在遠征波斯之前，將他所有的財產分給了臣下。其中一個叫皮爾底加斯的大臣非常驚奇。問道：“陛下，那你帶什么起程呢?”“希望，我只帶這一種財寶。”亞歷山大回答說。聽到這個回答，皮爾底加斯說：“那么請讓我們也來分享它吧。”于是，他謝絕了分配給他的財產。希望是創造人生的路標，在任何時候都別放棄它。

　　13、歐洲文藝復興時期的著名畫家達·芬奇，從小愛好繪畫。父親送他到當時意大利的名城佛羅倫薩，拜名畫家佛羅基奧為師。老師要他從畫蛋入手。他畫了一個又一個，足足畫了十多天。老師見他有些不耐煩了，便對他說：“不要以為畫蛋容易，要知道，1000個蛋中從來沒有兩個是完全相同的;即使是同一個蛋，只要變換一下角度去看形狀也就不同了，蛋的橢圓形輪廓就會有差異。所以，要在畫紙上把它完美的表現出來，非得下番苦功不可。”從此，達·芬奇用心學習素描，經過長時期勤奮艱苦的藝術實踐，終于創作出許多不朽的名畫。

　　14、中國的農民科學家吳吉昌為了周總理的囑托搞棉花試驗，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，10年浩劫人家不讓他搞試驗他就在自己家里偷偷搞。終于，培育出棉花新品種，為祖國的農業發展貢獻了力量。

　　15、西漢司馬遷少年時就涉獵群書，立志繼承父業。正當他撰寫的《史記》進展順利的時候，“李陵事件”的牽聯，使他遭受宮刑。面對這奇恥大辱，他不是嘆息、沉淪，而是銳意進取，“幽而發憤”，他含冤蒙垢數十年，終于寫出了“通古今之變，成一家之言”的《史記》，流芳后世。

　　郭xx，女，20歲，團員，河北師范大學音樂學院2014級音樂表演專業。

　　作為一名共青團員，我正在努力使自我思想提高，學習提高，成為一名全面發展的優秀青年，在學校領導和教師的指導關懷下，我嚴格要求自我，逐漸成為性格開朗，學習努力，工作認真的優秀先進青年，并得到了音樂學院教師和同學們的廣泛認可，此刻將我的先進事跡概括如下：

　　一、思想提高，進取進取

　　在日常的學習生活里，我時常提醒自我要在思想上進取向黨組織靠攏，利用課余時間學習有關黨的理論方針政策，在思想上有了很大的提高，獲得過優秀共青團員的稱號，并在去年向黨組織遞交了入黨申請書，多次向黨組織做思想匯報。

　　此外，我還進取參加黨組織和共青團組織舉辦的各項活動，以此來提高自我的各項覺悟。參加過慶祝建黨活動小提琴的演出，也參加過黨組織的小提琴比賽，獲得了金獎。

　　二、學習勤奮，成績優異

　　我一向都有著明確的學習目標，在學習方面不敢有絲毫松懈。大學期間上課從不遲到，早退，無缺課現象，合理安排學習和工作，課余時間經常去圖書館瀏覽并借閱相關書籍，認真刻苦，勤學善思，主動與教師同學交流學習心德，并從中受益匪淺。并且多次參加學校其他學院的讀書比賽活動，代表學院去英語學院比賽，進入決賽，并且獲得專業二等獎學金，校級三好學生等獎項。

　　同時，我始終牢記，作為一名團員，應當多為班級做一些貢獻，在學校的科技文化節上參加了音樂學院交響樂團的中國夢演出，獲得觀眾的一致好評。在去年的迎新晚會上，代表音樂學院拉了小提琴。除此之外，進取參加校內外的各種活動，參加了2015科技文化節學校歌手大賽，獲得優秀獎，2015英語學院百詞大賽決賽，2015中國好聲音復賽。2015音樂學院搖滾音樂節演出等。

　　三、樂觀向上，熱心助人

　　我很喜歡文學，很喜歡讀書，回報父母，回報教師，我也一向在行動中不斷踐行著自我的標準:艱苦樸素，團結同學，熱愛班團體，主動幫忙同學們戰勝生活中遇到的困難，深深受到領導，教師和同學們的一致好評。對待同學，從來就是盡心幫忙，關心班級貧困學生，對待心里存在問題的學生，，以一顆真誠的心，與其交流談心，得到很好的改善。樂于助人，開朗豁達的品質受到大家的歡迎，也讓我交到了許多好朋友

　　四、愛好廣泛，全面發展

　　我是一個愛好廣泛，全面發展的人，日常生活中，喜歡文學，讀書，寫作，還經常與好朋友交流讀書心得，經常參加各類文藝體育活動，還代表過音樂學院打過校級籃球賽，這不僅僅讓我得到了鍛煉，還提高了我的社會活動本事和心理素質水平。

　　這些成績的取得，源于我抱著一顆進取向上的心來對待生活，我明白自我還存在很多不足，還要繼續堅持嚴格要求自我，勤奮鉆研，勇往直前。我最喜歡的一句話是：人生的杯具不是無法實現目標，而是根本沒有目標去實現。我將樹立更加遠大的目標，去踐行我的職責和夢想。